香薰連長者都啱用!
利用香薰改善認知障礙症長者情緒

不少女士都喜歡使用香薰,因為其用處多,可以用吸入、浸浴、按摩等方式達到身心靈的放鬆。香薰這個東西好像與長者風馬牛不相及,但其實受痛症及情緒問題困擾的老年人非常適用!

理大康復治療科學系曾經進行一個有關香薰療法對慢性痛症和認知障礙症長者的效用研究。團隊將參加者分成3組,分別為包括照護撫觸按摩組(用15分鐘利用複方精油按摩手部);嗅聞吸納組(花2小時利用芳香製品聞香)及對照組(不使用任何香薰)。整個療程合共16個星期,每星期2次。

結果發現接受照護撫觸按摩的長者的疼痛指數下跌了17%。而且情緒狀態亦較其他兩組有顯著上升,升幅達34%。認知障礙症長者接受嗅聞吸納後,相比其他兩組,在焦慮、激動、睡眠障礙等症狀和他們照顧者的困擾程度都有最大改善。

而香薰治療師指出,一般純香薰精油不應直接塗抹在皮膚上,應利用基底油稀釋純精油又或購買市面上的複方精油,就可大大減低導致皮膚敏感的機會。

同場加映

英國著名香薰品牌Shirley Price推出愉悅有機香薰花水帶來極致的舒緩作用。蘊含100%純正有機的橙花花水,有助管理情緒及對抗壓力,更對炎症及痛症亦極具舒緩效用。使用方法非常簡單,長者亦可自行使用,可以直接將花水塗抹在皮膚用作補濕及緩解痛楚之用,而且香氣怡人。簡單一瓶花水就可以帶來無窮的效果。

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