同為情緒病但絕不相同！
8種症狀教你分清抑鬱與躁鬱

不知道大家有沒有看過《一念無明》呢？余文樂的角色就是患有躁鬱症的病人。而劇情中余文樂並不是長期處於失落的情緒，而是情緒起伏較大，短暫時期對自己的將來充滿理想，但又很快便因為某些事情而令到自己處於極度悲哀的情緒。而抑鬱症則是情緒沒有太大起伏，長期處於失落的情緒狀態，對生活或將來沒有任何寄望。
以下的圖表將列出八種抑鬱與躁鬱的不同的特徵﹕

而躁鬱症則有分躁狂期及抑鬱期
1. 躁狂狀態
情緒高漲﹕表現持久的興奮、喜悅，或容易動怒，自控能力差。
思維奔逸﹕說話滔滔不絕，思想快速轉動，往往過份自信，表現高傲自大。
意志增強﹕意見多多、好管閒事、表現主動熱情。整日興奮，但睡眠不多，精力顯得異常充沛。
2. 抑鬱狀態
情緒低落：對事情感到悲觀和絕望，對親友失去昔日的眷戀，對日常生活及前途感到失望，迴避與親友交往。
思維緩慢：反應遲緩，思想閉塞，記憶力偏差，不能集中精神。
意志減退：活動減少，感到非常倦怠，終日躲在房間，更甚者，出現自殺念頭及行為。
若果你發現自己或身邊人有以上症狀，千萬不要因為怕麻煩到別人，而不願意去傾訴或尋求協助，要緊記世界不是你想像的冷酷，人間是充滿溫暖的。