學識按這兩個穴位 不再怕冬季乾燥!

平時較少出現敏感情況,一到秋冬季節、天氣乾燥,皮膚敏感就發炎,肌膚乾燥泛紅、容易痕癢?  原來在中醫的角度,皮膚分為血虛和風寒型皮膚兩種,而血虛型的人在冬季就更加容易出現皮膚敏感情況。

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而透過按壓穴位,其實都能紓緩乾燥引致的不適情況。

血海穴

位置: 位於大腿內側、膝蓋上方約兩隻手指位

作用: 能調節氣血,疏通身體中的血脈,去除血瘀, 減輕黃褐斑、雀斑、色素沉着

曲池穴

位置: 位於手踭橫紋盡頭

作用: 能治療尤其冬天因風邪入侵,易生風癩,並鬱積在肌膚和血液裡。曲池穴可刺激經絡穴位,使體內氣血暢通。


頸、膊頭、背部、肚臍、膝頭及腳底均是受寒位置,容易著涼。無論是洗澡過後或是出街,亦要穿上長袖衣物,最好多帶一條頸巾,令身體保持溫暖!

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