Nomad Mandy Wong
翻轉空間:促進健康生活模式的工作空間

上回介紹過如何妥善運用空間,可以令辦公室有更多元化的用途,提升團隊的合作性和工作效率。而職場上的健康問題亦愈來愈備受關注,今期就和大家分享如何利用空間,使員工有更健康的生活模式。

打工仔一天在辦公室逾8小時,佔了生活大部份時間。在辦公室工作一般屬靜態活動,長期缺乏足夠活動,這可引致肥胖之餘,長期久坐不動更可導致身體出現結構性問題。作為室內設計師可在辦公室打造更多活動空間,讓員工有更多機會運動。例如,設計站立式的辦公桌,可讓員工避免長期坐著不運動,也有多些機會活動腿部。利用符合人體工學的桌椅也可以讓員工更健康的工作,矯正坐姿避免駝背,保護視力。我們亦鼓勵員工情況許可下盡量使用樓梯,減少乘搭電梯。

此外,在室內種植綠色植物,賞心悅目之餘可讓員工帶來更多正面的能量,心情更放鬆。植物有令人心曠神怡的作用,有助舒緩工作壓力。而且種植綠色植物可以淨化空氣,這更可有效升工作質素和效率。跟據哈佛大學的研究,改善空氣質量可有效提升人們的心理認知能力,從而讓員工工作質素更佳。而且,植物更有助減低躁音,可以改善辦公室周遭環境的聲浪,這是因為植物的根、葉、幹及莖能吸收聲波震動及降低聲波反射。在辦公室內種植植物,讓員工分工照顧不同盆栽,更是一個可以提升員工對辦公室歸屬感的方法。

Mandy Wong  
諾汶室內設計公司(Nomad)的創辦人,在室內設計擁有20年經驗,重視員工的身心健康,致力打造出舒適健康的工作環境。很多有名的企業亦曾與Nomad合作,如招商證券(香港)有限公司NuSkin,Migros等等。對Mandy而言,「做生意從來不是只求賺錢」,在很多廠商以利潤極大化為目標的同時,Mandy願意將Nomad每項目的收入捐贈出0.5%到不同的慈善機構。
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