in

一幅圖測你視力健康 網民都話準

網上瘋傳一張圖片,只要憑著圖片中隱藏的數字組合就可以測出你的眼睛健康情況。不少網民試過都大呼十分準確。你也來試一試吧!

在下圖中,你能見到哪四個數字?




3246,近視加散光
3240,散光不近視
1246,近視不散光
1240,眼睛相當健康

編者自己都試過,發覺帶著眼鏡和沒有帶眼鏡時,看到的數字果然有不同,看來也有一定的參考價值呢! 

不論結果準不準確,這個測驗像是提醒著我們,要多注重眼睛的健康。長時間對著手機細小的屏幕,不知不覺就養成了「近視眼」! 


不想近視惡化的話,每隔三十分鐘就要讓眼睛休息一下,例如是看看綠色的植物、轉動眼球放鬆眼部的肌肉。此外,多吃藍莓、葡萄和紫薯,這些食物中的花青素能促進眼睛感光物質「視紫質」生成,能好好保護眼睛。

聞得到的回憶- 味道圖書館「家傳食譜小回味」展覽

改善駝背的四個瑜伽動作