【幼稚園爆大規模感染】關於上呼吸道感染的三件事你要知

近日多間幼稚園爆發上呼吸道感染,當中涉及5間學校,一共131名學童及4名教職員染病,到現時為止,衛生防護中心已為大規模爆發進行調查。到底甚麼是上呼吸道感染?哪類人士最容易受到感染?

上呼吸道感染指鼻、咽、喉及鼻竇等受到病毒或細菌感染,就是我們常說的傷風感冒,病癥包括發燒、喉嚨痛、流鼻涕、頭痛、肌肉痛等,而急性咽喉炎、扁桃線發炎、急性鼻竇炎及急性支氣管炎亦是常見的上呼吸道感染。

5類人士最容易中招

  • 長期病患者

長期病患者主要指患有長期心血管疾病、肺病、新陳代謝有關的疾病、腎病、免疫力低的人士、以及長期服用亞士匹林的(6個月至18歲)兒童或青少年。

由於以上人士的免疫力較低,較容易受到感染,染病後久久未能痊癒,甚至有機會出現並發症,因此每逢流感高峰期,衛生署都會建建長期病患者接種疫苗,減低染病風險。

  • 孕婦

在懷孕初期,因為身體的改變,很多孕婦都會出現妊娠反應,包括孕吐、食慾下降、夜不能眠的情況,容易令免疫力下降。加上懷孕後,孕婦的呼吸道粘膜會出現水腫、肥大,降低呼吸道的防禦功能,令患上上呼吸道感染的機會大大提升。

  • 5歲以下幼童

由於幼童的呼吸道尚在發展的階段,抵抗力當然不如成人般好,因此上呼吸道感染是幼童最常見的疾病,每位幼童平均每年會患上呼吸道感染6至8次。

  • 長者

與長期病患者的情況相同,長者的免疫系統較弱,容易受到病毒感染。近年除了幼稚園集體爆發上呼吸道感染,老人院舍亦是高危地方之一。

  • 肥胖人士

根據世界衛生組織(WHO)於今年4月發表的研究指,肥胖會增加患上各種非傳染病的風險、降低生活質素和縮短預期壽命。與體重正常的相比,肥胖人士亦會較容易受感染,包括上呼吸道感染及出現相關併發症。

上呼吸道感染要靠抗生素?

很多人以為,上呼吸道感染如扁桃腺炎、咽喉炎等,都需要透過服食抗生素才能痊癒,但其實大部分上呼吸道感染均由病毒引起,只要護理得宜,都能自我康復。

由於抗生素只能用作治療細菌感染,如不恰當服食抗生素,不但有機會出現藥物副作用,亦會殺死身體內正常的細菌,增加感染耐藥性細菌的風險,令整個治療過程變得困難,甚至愈醫愈病。

病毒感染基本上需靠自身的免疫力來治癒,除了少數兒童或免疫機能異常之病患會產生併發症或繼發細菌性肺炎外,大多數的病毒感染均可自動康復。

上呼吸道感染的護理方法

由病毒引起的上呼吸道感染,基本上需靠自身的免疫力來治癒,除了高危患者有機會出現併發症外,大多數的病毒感染均可自動康復。

  1. 服用經醫生處方的藥物

藥物治療主要可減輕上呼吸道感染癥狀帶來的不適,但並不能縮短發病時間,因此按時服用藥物有助於減輕癥狀。

2. 多喝水

由於自身的抵抗力正與病毒打仗,身體容易感到疲倦,甚至出現脫水情況,多喝水除了可以補充水份,亦可以紓緩喉嚨不適。

3. 補充維他命C

在患病期間,多補充維他命C,如進食奇異果、西蘭花、蕃茄等,能增強自身抵抗力,加快痊癒。

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