《生活晴報》健康小貼士:
早晨第一泡尿可看出肝的狀況

其實,第一泡尿很重要,一定要觀察仔細,看是不是顏色很深,或有血尿,或象淘米水一樣渾濁,或是泡沫很多,有各種不同的現象。如果泡沫很多,像淘米水一樣渾濁,意味著腎臟功能有問題,顯示你昨天吃得太咸或太多加了防腐劑的東西。

如果尿液紅紅的,第一個要考慮是否感冒發熱,因為感冒發燒會影響到下腹腔的血管,形成充血現象,有的血管比較脆弱,導致微血管破裂,就會有血尿。

熬夜、抽煙、抽得凶,也容易得血尿,因為抽煙會讓微血管收縮,微血管一收縮就影響到氧氣供應,所以臉色會發青,抽煙臉色發青,喝酒臉色發紅,所以變喝酒邊抽煙就會面不改色。

像咖啡色的尿,就肯定和肝膽有關係。所以,奉勸大家,每天早上仔細觀察尿液和糞便,然後調整生活、飲食習慣,就可以未雨綢繆,防患於未然。

早檢查:學會診斷或推測自己是否得了肝病

肝臟很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎或是肝硬化等疾病。肝病可怕之處,正是在於病人並沒有特別顯著的癥狀。

患病者可能會腹脹、胸口悶、食慾降低、傷風感冒、發燒、作嘔等,但平常人都不會把這些現象當作一回事,而自己到藥房里買葯吃,導致病情惡化,最後甚至喪命。

專家卻解釋,一般疲憊、腹脹、肚痛、黃疸、食欲不振等癥狀不表示肝功能不好;但即使是能吃、能喝、能跑、能跳,或是運動健將,也不代表安好無恙。正因為大部分的肝病是沒有癥狀的,這也就是醫生稱肝病為“最大的隱形殺手”的原因,所以不可不慎重。

像咖啡色的尿,就肯定和肝膽有關係。所以,奉勸大家,每天早上仔細觀察尿液和糞便,然後調整生活、飲食習慣,就可以未雨綢繆,防患於未然。

 

No Comments Yet

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>