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跟教練做gym做到懷疑人生?
運動型肥妹仔三個動作陪你減肚腩

日日番工坐足8小時,放工番到屋企又坐。久而久之下腹就開始形成水泡型肚腩。想嘗試做一些重點性運動減肚腩,但網上見到的運動又覺得對自己來說太過劇烈。望著模特兒的苗條身型,心裡想著自己究竟有沒有可能做到。 其實有時對某一款身型太過著迷可能會對自己…

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