Tag: lifestyle

【知多一點點】
監獄犬計劃 動物治療讓囚犯變得更人性化
”Dog Training Is More About Teaching People”

你知道嗎?在美國每年有數百隻狗隻是由服刑中的囚犯訓練出來的。這些訓練計劃其實是為了讓有行為問題或具有高攻擊性的狗隻在受到專業訓練後能夠更容易被領養,亦可為他們成為服務犬作準備。 這些接受訓練的狗隻大部份由庇護所拯救出來,因為庇護所進行人道毀…

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哈佛研究日飲兩杯以上含糖飲料
增加死亡風險

哈佛大學研究發現,飲兩罐或以上含糖飲品的人,與平均每月喝少於1次比較的人,患心臟病機會高31%。 哈佛大學陳曾熙公共衞生學院研究分析1980至2014年逾8萬名女性,以及由1986至2014年逾3.7萬名男性的健康和生活習慣報告,發現相較於…

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Nomad Mandy Wong
翻轉空間:空間的物盡其用

香港生活節奏急促,工時冠絕全球,香港的職場健康問題愈來愈備受關注。有研究指出,辦公室的工作環境和員工的身心健康有莫大的關係。這期就和大家分享如何打造高效又舒適的工作空間。 好的室內設計方案,會把空間「物盡其用」。而所謂的物盡其用,不是把辦公…

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空中瑜伽女神Abby
飛同凡嚮: 新興運動Bungee Fitness

今次想和大家分享一下近年一種新興的運動-「Bungee Fitness」最近兩年也開始引入香港,是一種反地心吸力的阻力運動,以一個超強力彈弓減輕身體重量來做出很多高難度動作,如倒立,凌空旋轉,單手掌上壓,我甚至見過手指掌上壓都能十分輕易就能…

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