Tag: 血壓

操肌增加心血管疾病風險? 還有這些小習慣要留意

正在閱讀這篇文章、而又坐著的你,先停下手上的工作,留意自己雙腳的姿勢,有沒有翹起雙腳而坐呢? 如果你的答案是有,那就請你快快戒掉這個習慣,因為已有研究顯示,翹腳會增加中風等心血管疾病。而以下這些小習慣,亦大大增加患上心血管疾病的風險! 翹腳…

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洛神花茶你飲過未?
神奇功效你又知唔知?

可能大部分人都在涼茶舖第一次接觸洛神花茶,小編的第一次就是在小漁村中的茶粿檔買了第一支的洛神花茶,不是因為它的味道好,而是在別無他選之下才選擇了它。喝了第一口,覺得牙骹很痠。但在酷熱的天氣下喝著冷藏過的洛神花茶,又覺得格外解渴。原來洛神花茶…

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