正在閱讀這篇文章、而又坐著的你，先停下手上的工作，留意自己雙腳的姿勢，有沒有翹起雙腳而坐呢? 如果你的答案是有，那就請你快快戒掉這個習慣，因為已有研究顯示，翹腳會增加中風等心血管疾病。而以下這些小習慣，亦大大增加患上心血管疾病的風險! 翹腳…
Tag: 血壓
洛神花茶你飲過未?
神奇功效你又知唔知?
可能大部分人都在涼茶舖第一次接觸洛神花茶，小編的第一次就是在小漁村中的茶粿檔買了第一支的洛神花茶，不是因為它的味道好，而是在別無他選之下才選擇了它。喝了第一口，覺得牙骹很痠。但在酷熱的天氣下喝著冷藏過的洛神花茶，又覺得格外解渴。原來洛神花茶…