粗腿與大肚腩相信沒人想要,但現時歐洲研究指,相比起胃部脂肪,腿部脂肪更能夠減低停經後的女性患上心臟病的風險。 該研究追蹤2600名體重標準(BMI 18-25)的健康女性超過18年,她們每年都接受脂肪、肌肉及骨質密度的檢查。結果顯示擁有「蘋…
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