天氣冷，補一補。這道簡易養生茶的味道，微甜帶點兒薑辣。加了桂圓，更可寧神安睡呢。適合各種年齡的人，平日可以用來溫補養身；天氣寒冷或冷氣房待久，手腳冰涼時亦適合飲用黑糖，或叫紅糖（brown sugar）為沒精煉過的糖，富蔗糖香味。含鈣質和鐵…
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為迎接初秋的身體做好準備
轉天氣防感冒靠金桔蜜！
雖然上星期已經立秋，但香港天氣仍然又熱又潮濕，夏天未完秋天又不知甚麼時候到來殺我們一個措手不及﹖！轉天氣特別容易病，就算是夏天，經常出入有冷氣的地方，也很容易因為室內外溫差大而感冒，要有效對抗感冒菌，就要攝取足夠的維他命C！金桔一直以來都是…