Tag: 目標

每次計劃都虎頭蛇尾? 把目標養成習慣的四部曲!

仲記唔記得你新年時許過的願望? 你又實現了幾多個呢? 新年新開始,總有很多大計想要實踐,不過同樣都有很多藉口令計劃推遲。這樣一年就一年過去。不想自己的人生留下遺憾? 看看專家如何將目標有效實踐? 第一步 讓大腦適應新目標! 每個人都會有惰性…

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