Tag: 甜品

【素食者都啱】解饞又養生 3款飯後甜品食譜推薦

很多人喜歡在飯後進食甜品,為晚餐作完美句號。不過坊間大部分甜品都含反式脂肪,而且高糖分、高脂肪,長期食用有機會對身體造成傷害。要食得健康,不如自己動手做!以下幾款中或甜品/糖水,都採用營養豐富的食材,甜度可以自己控制,最適合秋冬季食用! 木…

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兩隻蛋一條香蕉
超簡單食材製作香蕉班戟

討厭空腹出門上班或上學,希望在家中做簡單早餐?只要有兩顆蛋和一條香蕉,你都可以做出美味的香蕉班戟。 材料香蕉  一條蛋   兩顆* 步驟1. 將香蕉用叉子搗成泥2. 加入兩顆蛋,用攪拌機*攪勻3. 在平底鑊中加入一點點油,倒入適量粉漿4. …

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甜品控福音!
吃不胖的純素蛋糕
Lucy Coffee & Food

食物心情學指出,甜品可以幫助我們的情緒變得輕鬆愉快,不過吃得多,心情變好的同時,小心體重亦隨時直線上升!到底世界上有沒有一種完美的甜品是健康又沒有「甜蜜負荷」的呢﹖答案就在Lucy Coffee & Food!這間位於長沙灣的Caf…

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