Tag: 營養

確保身心健康15式

想身心健康?以下15式你又識唔識? 1、睡前浸腳20分鐘每天用暖水浸腳20分鐘,可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。浸腳還能使血液循環加快,緩解疲勞,促進睡眠。年輕人每天泡15-20分鐘,老年人可延長至20-30分鐘,水溫不要超過40攝…

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【服務】基因的秘密
一個測試就知你有幾健康!

一提起基因,大家都認為是一種複雜的數字。明明是身體的一部份,但又抗拒去了解。現時有公司提供簡單的基因測試,可以讓你有詳盡的身體報告以及健康指導。 Circle 是一個基因分析團隊,2014年從香港城市大學的科研分拆出來,單單5年已將業務遍佈…

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