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【延年益壽】日飲兩杯咖啡,延長多幾年命!

根據《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)的研究顯示飲咖啡對身體保持健康有幫助,達至延長壽命的目的。研究參考了385萬名人士和45萬個死因,在排除年齡、體重、吸煙飲酒的習慣及咖啡因含量的因素…

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哈佛研究日飲兩杯以上含糖飲料
增加死亡風險

哈佛大學研究發現,飲兩罐或以上含糖飲品的人,與平均每月喝少於1次比較的人,患心臟病機會高31%。 哈佛大學陳曾熙公共衞生學院研究分析1980至2014年逾8萬名女性,以及由1986至2014年逾3.7萬名男性的健康和生活習慣報告,發現相較於…

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