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很多人可能聽說過身邊的人平時「無病無痛」，卻突然就確診患上肝癌晚期，轉眼間撒手人寰。作為本港三大癌症殺手，肝癌對身體的侵害卻經常遭到忽視。這是因為大多患者都忽略了及早檢查、及早治療的重要性，因此沒有在早期階段得到適當的治療。那麼，肝癌一般會…

脂肪肝是都市人最常面對的健康問題之一，有些病例甚至會演變成更嚴重的疾病。香港中文大學的研究顯示，全港有超過4分之一的成年人罹患脂肪肝。然而，原來非酒精性脂肪肝絕非肥胖人士獨有的病，可見其風險不容忽視。 甚麼是脂肪肝？ 脂肪肝是由於過多脂肪在…

減肥是女士們的終身事業，為了擁有健康的體魄，不少人都出盡法寶，務求令自己在最短時間內減最多磅數！坊間流傳不少減肥方法，到底哪一種最受女士們青睞？日本有網站早前作了一個調查，訪問了12,000位網友，綜合出10大最有效、最受歡迎的減肥方法，你…

又到新開學季，不少家長會因子女在家開學而鬆一口氣，不用擔心他們在學校被感染的可能性。然而，美國早前的統計發現，新冠肺炎的確診兒童，有高達91%是因接觸家人或社區裏的人而發病。因此，家長更需要注重家庭防疫，隨時注意子女健康狀況。 兒童會出現甚…

腸道除了是消化器官，也是人體最大的免疫器官，一但腸道的健康惡化，毒素有機會被運送到全身，造成無法挽回的結果，因此我們必需從日常生活開始，積極關注腸道健康，為你的腸道提供足夠補健！ 1.蓮藕 蓮藕含有豐富的食物纖維，能夠刺激腸道，促進有害物質…

因為疫情，相信大家都成了抗菌專家，但你又是否了解消毒劑的歷史呢？ 漂白水早於1820年已被法國化學家使用，到二次世界大戰，漂白水更已被用在傷口的消毒及清洗用途。1990年代末，不少學者研究在不同使用上的漂白水，發展成為今日的家用潔漂白水。 …