【聖誕去哪兒】西貢鹽田梓藝術節 體驗自然鄉郊風貌

來到聖誕,又在苦惱去哪裡好? 不想再行商場、單一化的手作市集? 不如回歸大自然,去下瀨戶內? 不對,是鹽田梓才對! 西貢鹽田梓是一個經歷三百多年歷史的小島,受著天主教和客家文化相互影響。雖然島上市民大部分已遷離小島,但島上仍保留著珍貴的自然…

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滿腹縮便?幾個小妙法助你輕鬆排便

便秘的問題令人困擾,除了令體重增加,身體內積聚滿滿毒素,容易衍生更多健康問題。因此,有便秘問題就應多加努力。 便秘的六項標準:  超過25%情況,需要用力排便。 超過25%情況,糞便過大或過硬。 超過25%情況,排便後仍未感到舒解…

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情境心測! 測你的撒謊指數有幾高

相信每個人都曾經撒過謊,有時是善意的謊言,有時只是純粹想掩飾事情。你又會因為咩原因撒謊? 用什麼方法撒謊? 讓心理測驗告訴你。 在奇幻的森林裡,長了一棵恐怖的樹,因為它有一個血盆大口,可以把人吞下,你認為這棵樹是利用什麼方法來讓人接近,進而…

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開燈睡覺增患癌風險? 你需要知道的五大影響

你的睡床前有一盞枱燈嗎? 很多人都有開著燈睡覺的習慣,在漆黑中感到更安心。不過,其實開著燈睡覺卻對我們的睡眠有著重大影響。 如果你試過這些狀況: 經常發夢,睡醒後仍然記得十分清楚 睡得不深入,容易札醒或半夜醒來 鬧鐘一響或有任何聲響都很容易…

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一隻手測出究竟你最重視嘅係邊個?

人一生中或許有很多人會成為過客,但總有幾個人你十分珍視,可能是家人、朋友、情人或是同事。你又知道自己最重視的是誰嗎? 現在就伸出你的雙手,選出你最喜歡的一隻手指! A 拇指 B 食指 C 中指 D 無名指 E 小指 . . . 選出的手指代表你最重視的人 A拇指:父母 B食指:兄弟姊妹/最好的朋友 …

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【超越VR】城大成功研發電子皮膚 助義肢者感受外界環境

虛擬現實(VR)和擴增現實(AR)對大家來說一點也不陌生,只要帶上裝置,就能進行另類體驗。不過目前的技術主要透過視覺和聽覺視覺和聽覺,觸覺上的刺激卻不多。  而近日香港城市大學(城大)就成功研發出一套「皮膚集成的觸覺介面」系統,結…

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飲咖啡可以減肥? 這個時候喝加速脂肪燃燒!

相信不少人都有飲咖啡提神的習慣,但你對於咖啡又了解多少? 幾時候飲咖啡才能達到真正幫助? 除了去水、提神,咖啡原來還可以幫助減肥? 幫助腸道蠕動 咖啡能促進腸胃蠕動,做到排毒的效果。不過,這個效果只是在早上飲用時最顯著,其他時間的影響則不大…

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