別再靠星座! 從心理學依戀模式搵出真命天子

為什麼人與人之間有時會互相靠近,有時候卻會愈走愈遠? 那是因為人與人之間都需要安全感,想依靠別人的同時,卻又害怕被別人傷害,因為與對方保持著一定的距離。

根據心理學的說法,我們小時候與母親的相處方式,會影響我們日後對感情所採取的態度。常見的依戀模式有以下兩大種:安全的依戀模式(安全型依戀) 和 不安全的依戀模式(焦慮型依戀、逃避型依戀)。

先了解自己的依戀模式>>> 【愛情心理學】為什麼每次都愛錯人? 依戀模式讓你先找回自己

透過了解對方的依戀模式,有助你更理解對方一些難以理解的行為,例如突然不理不睬、變得冷淡等等,也讓你迅速了解對方與你是否匹配。

依戀模式大配對

<安全型+安全型>

如果雙方都屬於安全型,即對彼此互相信心,又能保留各自的個人空間。這種情侶能維持長久又安心的關係。

<安全型+焦慮型>或<安全型+逃避型>

安全型的人能幫助不安全依戀模式的人敞開心窗,轉化成安全型依戀。這段關係能令雙方有所成長。

<逃避型+逃避型>

逃避型的人較為獨立,對感情付出較少。但他們多會選擇安全型或焦慮型的伴侶,更能突顯獨立的個性。但若果兩個逃避型的人走在一起,他們一遇到爭執時,只會一同選擇避開,沒有人願意為關係多做一步。

<焦慮型+焦慮型>

焦慮型的人都較重視親密關係,因此在相戀初期非常甜蜜。不過他們之間容不下空間,當一方稍為靜下來時,另一方容易感到不安。最後只會演變成互相控制,阻礙了二人發展的空間。

<逃避型+焦慮型>

最糟糕的組合! 焦慮型的人需要親密的關係,然而逃避型的人卻需要大量個人空間。二人水火不融,形成「你追我跑」的惡性循環。

不過奇怪的是,逃避型和焦慮型開始時往往互相吸引。但經過了解後才終於意識到大家是全然不同的人。

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