【職場宜忌】身體語言助你建立好形象

相信大家可能有出席商會晚宴的經驗,或者是充斥著各行業精英的大型聚會,有沒有察覺有些人說話總是特別吸引? 有些人總是能令你感到親切? 

對一個人的印象是從他的言行舉止中慢慢建立,微小如一個身體動作也反映著你的態度。今次綜合了一些身體語言的宜忌,大家要留意了!

身體動作

✓保持微笑

微笑著意味著您思想開通、值得信賴、自信和友善。MRI研究表明,人的大腦對微笑的人有良好的反應,這給人留下了持久的好印象。

傾前以示專注

試著靠近說話的人身上,他們說話時把頭稍微傾前,以顯示你在專注。

大力點頭

輕輕的點頭能表示同意,但大力點頭卻讓別人覺得你在假裝理同意,而非真正理解對方的說話。

✘避開眼神接觸

缺乏眼神交流令人覺得你對這個話題缺乏興趣,或是想要逃避什麼。持續的眼神交流則讓人感到你充滿信心,願意跟你多談天。

四肢動作

留意手勢

較小幅度的動作能表示信心和氣勢,而較大幅度的動作如張開雙手、展示手掌,則能如親切、開門見山的感覺。

交談時看錶

與別人交談時頻繁看手錶,會讓人感到你不耐煩,讓別人不願意跟你交談。

翹手翹腳

翹腳、雙手手臂交疊的動作會讓人感到不安,覺得你把對方拒諸門外。即使這些姿勢令你感到舒服,也要儘量避免。

✘大力握手

過大力度的握手讓人覺得不安,以為你在宣示主權。同時,力度過小卻是沒有自信的表現。把握力度,讓雙方的手維持緊貼則可。

表現得懶散!

態度認真是對工作的基本態度! 即使這份工作對你來說毫無意義,或你只是當作過渡性質,也不要表現出來。如果你態度不夠認真,別人還是會從你的言行、工作表現上看得出來呢!

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