健康

【18/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 今日增9宗新冠肺炎確診 50歲商場保安中招 今日新增9宗確診,包括1宗源頭不明個案,令本港個案累計至5480宗。其中一名50歲男患者在佐敦莊士倫敦廣場任職日間保安,疑因與早前確診的夜間保安共用休息室及更衣間而中招,同更有10多…

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【養生食材】青豆膳食纖維比芥蘭高1.8倍 有助身體排清毒素

青豆,即是豌豆。豌豆原先起源於地中海及西亞一帶,現在則遍布世界各地。中國的青豆,相傳是由荷蘭人引入,台灣人開始種植。《臺海采風圖》(1745年)記載:「灣豆,種出荷蘭國,臺人竊種而植。實於春夏,亦實於冬。味甘。俗呼荷蘭豆。」今日的荷蘭豆,其…

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【免疫健康】經常生病不適? 你可能忽略了這兩大重點

踏入轉季時節,天氣總是忽冷忽熱,令很多人容易在最近生病。感冒、發燒、腸胃不適、容易疲勞、鼻敏感……這些病癥,你又中過多少次?原來,這些全都是免疫力下降或過分上升而引發的疾病。當身體的免疫系統在維持正常水平時,才能抵擋外來的病毒和病源,避免病…

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【17/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 今日新增4宗確診個案 再有的士司機染疫 香港今日新增4宗新冠肺炎確診個案,包括1宗源頭不明本地感染個案,患者為一名29歲男子,在元朗采葉庭居住。此外,一名76歲男的士司機初步確診,他主要在九龍工作,朝9晚8,11月16日為最後…

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【返Office注意】長時間坐著不動增加心臟病風險 害處僅次於吸煙

新冠肺炎肆虐,很多人在假日都會留在家中,減少與外界的社交接觸,避免洛染疫。最好的消遣方法當然是坐在家中煲劇、打機,消磨一整天的時間。不過原來長時間坐著不動,會增加患上心臟病、心血管疾病、糖尿病、肥胖等疾病的風險,對人體的傷害僅次於吸煙! 長…

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【16/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 今日新增8宗新冠肺炎確診 沒有本地個案 今日新增約8宗確診個案,當中沒有本地個案,至今本港累計5,467宗個案。 Top 2: 限聚令今日起再次收緊 酒店房間上限4人入住 本港新冠肺炎情況有反彈趨勢,食物及衞生局局長陳肇始日前…

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【附3款抗癌食療】癌症病人要戒糖?拆解6大癌友飲食迷思

癌症,是一場漫長的戰爭,無論是病者還是其家人,身心都會承受很大壓力。不少病人都會透過食療,為身體提供足夠的養分,去對抗病魔。除了要飲食營養均衡之外,也常聽到不少傳言說某些食物要戒口,以下幾個常見的飲食迷思現在為你一一拆解。 癌症病人需要戒口…

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【13/11/2020】每日健康頭條

Top 1: 新增6宗新冠肺炎確診 包括2宗源頭不明個案 本港今日新增6宗確診個案,其中2宗為輸入個案,而4宗本地個案中,有2宗源頭不明,另有約10宗初步確診個案,累計病例5437宗。 Top 2: 血庫存量處於低水平 紅十字會呼籲市民捐血…

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