跟名人學養生
《吳岱融:家庭及健康比一切都重要》

[跟名人學養生]《吳岱融:家庭及健康比一切都重要》

這幾年,
吳岱融在香港的電視圈十分活躍,
接Job接到手軟。
雖然他大部份的角色
都是霸氣的江湖大佬或是奸角,
不過現實中的他
絕對是愛家庭的好老公、好爸爸。
儘管工作多忙,
他亦會抽時間陪老婆鍾淑慧
或到新加坡探望當地正服兵役的兒子,
共享天倫之樂。

除了吳岱融的精湛演技令人深入民心外,
不少人都讚嘆他保養得宜,
時刻精神充沛。
原來他十分注重養生
及有一套獨特的保健心得,
不但時常做運動,
還要保持心境開朗。
此外,他亦從飲食入手,
為身體補充各種營養素
及進食不同種類的保健品。

吳岱融的健康之道:
「現在我已不再是十八廿二,
身體機能會老化,
內臟也會和我的身體一樣老化。
為了家人,
我一定要好好保養自己的身體,
不用他們擔心我。
除了平日注意飲食,
我也會食針對不同內臟的的保養品。
拍電視劇時常要捱更抵夜,
對身體內臟一定有影響。
找到合適的保健品後,
令我內臟健康,
自然會神采飛揚。
有健康才能安心工作,
家庭及健康比一切都重要。」

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