椰子水新興運動飲料
可補充電解質?

運動飲料層出不窮，除了有寶礦力、佳得樂、水動樂等老牌電解質運動飲料外，也有標榜天然無添加的椰子水，也指可以在運動後快速補充能量電解質。
椰子水只有在未成熟的椰子中才能找到，電解質的平衡性和人類血液中的差不多，因此椰子水是自然中唯一能夠安全注射至人體當中的非血液成分，古時候會將之當作緊急靜脈輸液使用。
椰子水所獲得的鉀是一般運動飲料的 15 倍，還含有其他強力的抗氧化物，有助降血壓。當然，攝取大量的鉀對人的身體亦會造成傷害，不要一次性大量或頻繁飲用。