Tag: 秋天

係屋企都做到簡易養生茶﹖!
秋天養生推介 黑糖桂圓薑茶

天氣冷,補一補。這道簡易養生茶的味道,微甜帶點兒薑辣。加了桂圓,更可寧神安睡呢。適合各種年齡的人,平日可以用來溫補養身;天氣寒冷或冷氣房待久,手腳冰涼時亦適合飲用黑糖,或叫紅糖(brown sugar)為沒精煉過的糖,富蔗糖香味。含鈣質和鐵…

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為迎接初秋的身體做好準備
轉天氣防感冒靠金桔蜜!

雖然上星期已經立秋,但香港天氣仍然又熱又潮濕,夏天未完秋天又不知甚麼時候到來殺我們一個措手不及﹖!轉天氣特別容易病,就算是夏天,經常出入有冷氣的地方,也很容易因為室內外溫差大而感冒,要有效對抗感冒菌,就要攝取足夠的維他命C!金桔一直以來都是…

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