Tag: 心理

龍應台:青春迷惘後發現的十三件事

龍應台:青春迷惘後發現的十三件事   去年,作家龍應台擔任香港中文大學「傳群大講堂」主講嘉賓,以「青春迷惘後發現的十三件事」為題演講。   一、不要跟第一個你愛上的人結婚。但是不妨愛上你後來結婚的人。 二、隨時準備對讚美…

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心靈都需要放假!
10個令自己心理健康的方法

每日營營役役的過生活,好多時都會有一種身體很疲憊,但是「心更累」的情況,只因很多時我們都覺得不少事事都不在我們自己的掌握之中,很想擺脫,卻沒有機會,更甚是沒有本錢、本事說放棄就放棄一切。因此,保持心理健康就和保持身體健康一樣重要。 1. 在…

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「憂鬱症」不是憂鬱
是跟想法無關的生理疾病

文章轉載覺: 蕭奕辰 ,原文發表於此   我個人身上的「障礙」挺多的,已經被確診的有雙極性情緒障礙,或者依照派別不同:稱呼為雙相性情感障礙。以前俗稱:躁鬱症。另外,還有解離性人格障礙與性別認同障礙,俗稱「多重人格」與「我的大腦認為…

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Winnie Leung一念正能量
剪得斷、理不亂

經常聽到的抱怨之一:「某某好負能量,影響到我!」經常被問的問題之一:「我如何遠離負能量的人?」   在我而言,對方是「正能量」還是「負能量」是非常個人化的感覺與演繹,總相信外在世界其實也牽涉自己的內在世界,我眼看我心;另一方面也很…

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Kimmi Cheng鄭錦嬋心靈分享
男人一生最好的投資不是房,不是車,而是…..

男人一生最好的投資不是房,不是金,不是股票,而是一個對的女人。 什麼樣的女人成就什麼樣的男人,連巴菲特都說一生最好的投資是選對了老婆。所以,如果沒遇到一個好女人,你就自己準備好馬鞭,自己鞭策自己吧。 男人的一生,站得高不高、走得遠不遠,取決…

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Kimmi Cheng鄭錦嬋心靈分享
教養,就是要讓別人舒服

作家余世維說他有一個習慣,每次要離開酒店,他都會把床鋪整理一下,把攤在桌面上的東西整理好,盡量把房間恢覆成進來時的樣子。這樣進來清掃的阿姨會對住過的客人刮目相看。 也許客人和阿姨永遠不會見面,阿姨高看這一眼也並不會對客人有什麽影響,但這就是…

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