秋季滋潤飲品
桂花紅棗銀耳雪梨湯

秋高氣爽,天氣乾燥,最容易造成喉嚨乾、痕癢!大家可以嘗試自家製桂花紅棗銀耳雪梨湯,既可清熱下火,亦有美容養顏的功效,最適合秋季飲用!   食材: 雪花梨 260克 銀耳 25克 紅棗 60克 葡萄乾 50克 枸杞 30克 幹桂花 …

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樂齡電競同樂日順利舉行

由善寧會主辦,智慧香港扶輪社、香港工業總會和香港數碼港合辦的善寧會「樂齡電競同樂日」2018今天在香港數碼港圓滿結束。 一班老友記以兩人一組經過幾個月的苦練,今天最後36強以淘汰賽形式,令冠亞季殿軍產生。是次活動可以令老友記們發揮團隊精神、…

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第三屆「香港青年服務領袖獎」獎勵計劃頒獎典禮圓滿結束

「香港青年服務領袖獎」獎勵計劃頒獎典禮圓滿結束 第三屆「香港青年服務領袖獎」獎勵計劃頒獎典禮於二零一八年十月二十三日假座香港賽馬會跑馬地會所順利舉行。 大會邀請到食物及衛生局局長陳肇始教授太平紳士、 本會榮譽主席高永文醫生GBS 太平紳士、…

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日日office吹冷氣? 很大機會已經有「冷老化」!

「冷老化」一詞早就在日本興起,不過香港為就對此比較陌生。香港人基本上從四月開始到十一月初,大半年時間都離不開冷氣。商場冷氣年中無休,上班辦公室一直開著冷氣、回到家裡又想舒舒服服乾爽地睡個好覺……但其實長時間待在冷氣房內,所謂的「乾爽」其實是…

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DK Aromatherapy 香薰皇后 Kat Lai
從香薰出發﹕我和香薰的相遇旅程

香薰帶給人回憶,香氣可能代表了一個故事,你呢,又有怎樣的故事? 讀者們,你們好,第一次和大家見面,不如先分享我學習香薰的過程吧!記得第一次接觸香薰一竅不通,到去進修,導師問:「為甚麼對香薰有興趣?」我答: 「因為我不知它是甚麼,有好大好奇心!」那時的我,覺得香薰只是「香味」、幫助「放鬆」和「瞓得好啲…

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Ms Lady 自信·自大·自然美
護胸教室﹕經期豐胸好時機

月經來了必做「1件重要事」!每個月女孩子都會有大姨媽來訪的時間,可能會覺得不舒服、不方便,但你知道這段時間是豐胸的黃金期嗎﹖ 這時間體內不間斷的分泌動情激素是食物補給的好時機,只要吃對豐胸食物,可以刺激乳房的脂肪囤積,使胸部更加豐滿。例如紅…

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海洋公園晚上免費入園?
11月舉辦爵士盛會!

今年海洋公園首次與Jazz World Live Series合作,打造香港全新爵士盛會!海洋公園將於11月安排一眾本地爵士樂能手,於食尚水都優美的噴泉湖畔旁表演,讓遊人體驗不一樣的爵士音樂夜!除此以外,每逢爵士音樂會的晚上,海龍王餐廳和食…

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UG Elements有機元素 行政總裁
資深飲食專家 鄧崇光
食物有毒﹖﹕農藥影響小朋友智力發展

平日我們買了蔬果回家後,都會因為怕骯髒、怕有農藥,而先清洗乾淨再進食。農藥的出現令到種植戶的成本大大減低,消費者又可以相宜的價錢選購到光鮮艷麗的蔬果。看似雙贏的背後,其實暗藏殺機! 根據世界衛生組織在二零零六年的一份報告指出,全球每年大約有…

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