KimmiCheng鄭錦嬋心靈分享
禪修有兩個大秘密,很簡單,但很少人知道

摘自《大地母親時代的來臨》央金拉姆著 禪修有兩個大秘密,很簡單,但很少人知道。 第一個秘密是「少量多次」。最好的方法是每天時間短,一天做幾次。初學的人,哪怕每次只有五分鐘都好,但要盡量多做幾次。如果一天能有十幾次短短的禪修,一星期下來就會覺…

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Worldscope 美國:治療腎結石的過山車之旅

到遊樂場遊玩,不少人都會坐過山車,追求緊張刺激的感覺,釋放日常工作上學的壓力。最近美國的一項研究更發現坐過山車竟然能治病! 美國密西根州立大學進行了一項研究,他們讓腎結石病患者坐上佛羅里達州的迪士尼世界度假區內的大雷霆山巔過山車(Big T…

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Sharon Yu 醫美微調之美麗秘密
《炎炎夏日戰痘痘》

  夏日炎炎,氣溫上升,刺激皮脂分泌,使臉上泛起油光,暗瘡患者更為嚴重。處理暗瘡問題,應從生活習慣入手,嚴重者應及早治療,以免留下更難處理的疤痕。 飲食調整需要減少糖分的吸收,以及奶類製品。前者影響炎症,後者可刺激油脂分泌。作息要…

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Worldscope 瑞典:Byredo免沖水消毒香薰洗手液

每人每日都會洗手幾次,但出外用膳時,由於餐廳內多數沒有洗手間,所以通常都不會洗手。一般人會用消毒酒精搓手液清潔雙手,但用後雙手總會變得乾燥,知名香薰品牌Byredo最近推出的新產品–免沖水洗手液正好能一拼解決這些問題。這產品的外形與普通的潤…

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Worldscope 英國:減肥只能吃水煮食物? blogger 破解減肥真相

減肥,大概是女生的畢生目標。有沒有想過,瘦,也可以瘦得健康,減得開心?只要吃得聰明,其實減肥也可以不用節食。Lucy Mountain是外國的Fitness Blogger,最近她在Instagram 創立了新專頁比較同類食物中的卡路里指數。雖然她的專頁只有30 張照片,卻展露了食物中的卡路里陷阱。…

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Worldscope 荷蘭:老青共居的溫暖生活

常言道:「家有一老,如有一寶」,長者擁有豐富的人生歷練,是我們值得學習的榜樣,而長者最需要的只不過是一點關心和問候。但俗語有云:「三年一個gap」,長者和青少年所經歷的事大相徑庭,兩者之間似乎存在著一道鴻溝,但荷蘭的一家非牟利老人院偏偏逆流…

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《生活晴報》livechat分享
KK Yip 理財策劃的無限可能

作為百人團隊的首領,KK Yip曾經面對不同的風浪。因為機緣,他放棄了原本的高薪厚職,加入了友邦保險(國際)有限公司由零開始。對他來說,理財策劃這行業可以發展無限可能性。加入友邦的十年間,他已擁有逾百人的團隊。今天我們來到了友邦香港大樓、與…

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