豪歎排毒養生之旅 海南三亞

提起排毒養生,離不開節食與運動,雖說這是不二法門,有時又未免感到吃力。最近有朋友介紹,去一趟海南島三亞旅行,享受一次集中醫、功夫、食療與醉人美景於一身的放空之旅,發現原來排毒養生也可以豪得起。 一窺珊瑚之美 全海景套房 今次入住的三亞文華東…

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健康煮意EASY GO KIT MAK談健康飲食之道

記:生活晴報記者 Kit:麥潔兒 記:香港人以前無肉不歡,現在我們常常將「健康飲食」掛在嘴邊,在你看來什麼是健康飲食? Kit:多菜、少肉、多吃水果,一定是最健康的飲食方式,不過我不建議太極端的煮法,例如白烚、走油等方式,白烚太乏味了,辛苦…

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CAMPING 娛樂篇 草原大解放 與大自然玩遊戲

飲飽食醉,精神回復,自然是玩樂時間!露營就是親近大自然,與大自然玩遊戲。近年露營熱爆的玩意,莫過於綠趣坊的孔明燈。負責人阿Mac指出:「以往孔明燈不能在草上玩,一生火就怕火燒草原。但我們的火孔明燈無火,單靠風力及熱力就升高6米,隨時隨地放孔…

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完美爸爸 鄧梓峰

有哪位香港藝人,可以八面玲瓏,深受大小朋友的喜愛?王敏德、謝霆峰、張智霖之外,較為入屋的,可能便是鄧梓峰。縱使他不算一線藝人,但在幕前,以司儀身份站出來時,他絕對是既能擔大旗且具壓台感的藝人,退居幕後,他是小型飛機師,是研究筆跡的發燒友,是…

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熱爆當紅節目「美麗俏佳人」 最新潮流健康茶

香港人有時都幾辛苦,身處美食天堂,心癢癢想大吃大喝,但又怕對健康及體重造成負擔。不過,現在不用擔心了!日前,內地當紅美容時尚節目「美麗俏佳人」裡,連台灣彩妝天王Kevin老師推介一種「妙健密碼茶療」,能夠幫助關注體重、血糖、三高等人士。絕對適合OL、經常出外用餐的人士享用。 妙健密碼茶療系列有兩款,…

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急救黃面 不靠美白 充分保濕才是治本之道

女士最怕變「黃面婆」,又黃又灰的臉色令人怕,可惜日夜街道烏煙瘴氣,辦公室又冷氣乾燥,加上受潮濕炎熱天氣夾攻,還有化妝品、紫外線傷害,皮膚受折騰一天下來,面色不期然又黃又灰,暗淡無光。要急救黃面,不能單靠美白產品,最重要是徹底清潔皮膚再加上充…

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年過50腸癌風險高 紅藍紫蔬果有效殺死癌細胞

大腸癌已超越肺癌成為本港十大癌症首位。大腸癌很少發生在年輕人身上,根據以往的數據,大腸癌病發率於60歲以上開始上升,而由瘜肉演變成癌大約要10年,故此由50歲開始便應接受檢查,這亦解釋了大腸癌普查大多以50歲或以上人士為對象。 大腸癌與日常…

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〈性玩具入門〉

對一些單身的姊妹來說,性玩具就像韓劇一樣,慰籍心靈,令你逃避一下現實,開心一下。反正,「它」隨傳隨到,不會發你脾氣,自己獨有。不過,香港女仔都是頗為保守,提議她們買性玩具,總是「斯斯縮縮」,左右推搪,倒像叫她們犯法一樣。 性慾人人有,為甚麼…

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