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洋蔥是一般家庭普通的食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙律,原來用作浸紅酒,對膝蓋疼痛、白內障、老人痴...
在選購食品時,營養已經成為許多人考慮的首要因素。許多食物都被封為「營養食品」,但你是否了解它們具體的營養素,以及針對的病...
香港大學公共衛生學院研究近來研究活動與便秘的關係,他們剛剛發表一個調查,以3.2個學生為藍本,指出15.6%受訪學生有便...
夏天最好食西瓜,香港在七月頭剛剛在屯門農墟舉行了西瓜節。其中,有三款本土港產有機西瓜再次登場,成為全場焦點,就是橙肉西瓜...
茄紅素的美肌功效早已得到多款研究証明,於美白、逆轉肌齡及防止曬傷等問題上更見顯著。以純正蕃茄汁和蔬果汁聞名的KAGOME...
一個人若是心臟不能正常跳動,並且開始感到快要昏過去時,他大概只有十秒鐘的時間,然後就會失去知覺,不省人事。若是四周沒有旁...
天氣炎熱,因而不想DIY那些讓人看著就「焗」的複雜髮型,但又不想蓬頭垢面出街?其實,有許多簡簡單單的小招數可以讓人的頭髮...
很多上班族都容易感到疲勞,尤其捱到接近週末和假期的時候,總是覺得提不起精神。學生也是一樣,有些學生上課時感到疲倦而常常倒...
Slow Training,顧名思義就是藉由緩慢動作讓肌肉持續用力的訓練方法,屬於無氧運動,多做這種運動有助於提高人的生...
香蕉片與朱古力作為裝飾,放在精緻的圓形小批上顯得特別可愛, 清新外表下,焦糖醬為舌尖沾上濃濃的甜意, 為熱戀中的小情...
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